春夏之交，H7N9禽流感流行，本病属中医“温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热解毒为治。现介绍几则药膳食疗方，供预防选用。 绿豆竹叶粥 原料：绿豆15-30克，粳米50-100克，银花露、鲜荷叶、鲜竹叶各10克，冰糖适量。 制作：先将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗

上火是每个人多多少少都有遇到过的，上火的人往往都会出现喉咙痛，大便干燥等症状。一般来说，选择一些清热解毒的药物便可以解决问题，想要清热解毒，那么大家怎样选择药物呢，清热解毒的中成药有哪些呢，哪一些可以在日常饮用呢，下面的文字就为大家详细地介绍。 1．上清丸由大黄(酒

生活起居中想来大家都看到过颈部和面色不一样的人，有的人颈部要比面色黑，有些人则颈部比面色白许多，而造成面色发送给的原因有很多种多样，有的人是由于经常熬夜造成的面色偏黑，也有的人是由于人体那极其缺乏维生素a，维他命成分过低造成面色黯黑，那麼中医学是怎么解释面色比脖子黑的呢？

炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有一些饮食禁忌必须清楚 1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤 寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆

1、头晕怎么缓解 头晕可以用枯草汤来帮助治疗，准备25克的夏枯草，15克的生白勺，再准备25克的生杜仲，10克的黄岑。先把夏枯草，生白芍，生杜仲用来煎药，放3盅水进去，熬半个钟，拿下来之后就把黄岑放进去再煎5分钟左右就可以了，每天早晚各喝一次，可以帮助人们缓解头晕的症状，而且这种方法没什么

1、孕妇的早期生理反应 孕妇早期的生理反应包括月经推迟或者是不来，还有就是可能会经常有反胃的现象，如果发现油腻或者是血腥的食物就很想要呕吐，所以今年孕妇平时的饮食一定要以清淡为宜，而且要注重各种营养都摄入，这样才能够保证孕妇和宝宝的营养均衡，对他们的身体健康是非常有帮助的，另外就是平时也要

看了许多中医书，上边常有一句“千寒易去，一湿难消”，这话主要是说我们人体内的湿毒。身体郁结过多的体内湿气，假如这个人身体素质恰好是气血十足，那麼便会造成湿毒了，它会伤害我们的身心健康。 湿毒的伤害许多，像会长痘痘、皮肤疹、皮肤瘙痒等，常常会由于这种感觉全身心里不

1、更年期的早期症状 女性在更年期前已经有很多症状表现，比如皮肤变得松弛，甚至长出皱纹，皮肤开始干燥松弛，色斑逐渐显现，皮肤新陈代谢速率下降。更年期前女性身体开始流失钙质，更容易骨质疏松，劳动的时候更容易骨折。部分女性还容易头晕，或者耳鸣，心情莫名其妙的烦躁，变得多疑，情绪反复不常。月经来