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蔬菜水果是我们日常生活不可或缺的菜肴之一，它翠绿色身心健康，补充我们人体欠缺的各种各样维他命，出示人体需要的各种各样动能，为我们的生命活动出示支持性的功效，此外吃蔬菜还会继续有防止胆固醇，高血压等病症。吃荤菜还能够益寿延年，养颜美容。菜心别称油菜子。那麼，怎样炒菜心才美味呢？
菜心，又称作菜心、花菜。是由大白菜易抽薹原材料经长期性挑选和种植训化而成，并产生了不一样的种类和种类，是中国广东的土特产蔬菜水果，质量细嫩、口味爽口，菜心质量细嫩，味苦甘，营养丰富。带有各种各样蛋白，营养元素和维他命，是很受大伙儿热烈欢迎的一种蔬菜水果，并且能够 配搭各种各样
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