怎样减掉小腿赘肉效果好？ 笑容着、忧伤问：2015-02-15 20:03:59 我要回答 自己是一个女的，身型基本看见较为均匀，便是腿肚子上多肉的，平常一直不敢穿裙，有什么办法能够减去小腿肚上的坠肉呢？ BT知识网网编解释： 小腿肚上坠肉过多，最好是的运动方法便是游水，爬楼，