怎样在产后快速减肥呢？ 我沒那么帥问：2015-12-27 11:58:47 我要回答 我刚生完宝宝，肚子上有很多赘肉，所以想减肥。但是听说产后减肥要注意很多东西才行，那么怎样能在产后快速减肥呢？ BT知识网小编解答： 想要减肥的产妇一定要进行科学的减肥，不能盲目的使用节食或大

1、坐月子怎样减肥 在坐月子的这段期间里，妈妈的身体需要恢复，而且宝宝还需要吃奶，这样产妇就需要增加营养，很容易让产妇的身体变胖，那下面的这个方法应该有点用。首先，在坐月子的时候，吃的食物应该减少盐和各种含盐的调味品。而且在第一周要少喝水让新陈代谢快一点，这在减肥时会容易一些的。其次在以