1、坐月子怎么减肥 坐月子的时候可以多喝一些冬瓜汤冬瓜汤营养丰富，而且有减脂的功效，非常适合产后的妈妈食用。除此之外，可以给孩子多喂些奶，有些妈妈因为工作繁忙没有时间给孩子喂奶。所以导致身体多余的脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。孕妇只要保证补充足够的营养就可以，没必要每顿都吃得很饱，可以少食

1、支气管哮喘诊断标准 可以根据检查结果和典型症状明确诊断支气管哮喘。支气管哮喘的典型症状：患者呼吸急促、胸口闷、咳嗽、喘息。支气管哮喘检查方法多，体检观察患者具体症状，初步判断支气管哮喘。实验室检查可以诊断支气管哮喘，血常规检查、痰液检查涂片、肺功能检查、血气分析以及胸部x线检查等可诊断

1、仰卧起坐能练腹肌吗 仰卧起坐是能够达到一个非常不错的锻炼腹肌的效果的，仰卧起坐可以每天晚上在床上就可以进行，也是一种非常简单的运动。仰卧起坐可以通过对腹部肌肉的收缩与舒张，在达到锻炼腹肌效果的同时还可以达到提高自身的肺活量。同时，进行仰卧起坐锻炼腹肌一定要每天坚持去做，而且每天的仰卧起

var gcwurl='XNDkxMzkwNzY='; 坐骨神经痛是青年人阶段比较普遍的一种症状。该病可分成原发性和继发性二种，由风湿病造成的称之为原发性。由腰骶骨关节病造成的则为继发性坐骨神经痛。本病属中医学痹证范围。

1、坐骨神经痛怎么治 坐骨神经痛可以采用拔罐的方式，主要刺激一些坐骨神经的常用穴位。可以用中药活血化瘀口服和外敷都很好用。针灸对于坐骨神经痛没有很好的治疗作用每日针灸一次两周可以看到效果。坐骨神经痛的患者注意补充一些营养，首先是液体钙可以让骨骼变得强壮，缓解坐骨神经痛的疼痛感其次是维生素，

1、坐骨神经的症状 早期表现出来的症状是身体多处会有疼痛感。不仅仅是腰部，在臀部或者是脚踝处也会在按压的地方有疼痛感。而且表现最明显的地方是腰痛。患者的药部往往特别怕冷或者是会同时有肿胀酸痛的感觉。有的患者还会表现出双腿麻木的症状。在患者的小腿外侧或者是足背上通常会有这样的感觉。如果出现早

1、孕妇坐骨神经痛怎么办 孕妇出现了坐骨神经痛是需要进行治疗的。最主要的方法就是可以采取神经的阻滞治疗。神经的阻滞治疗可以缓解疼痛的症状，可以是疼痛的传入神经受到了损伤。这样就可能会使疼痛的传播出现了障碍。这样可能会使疼痛的感觉轻微或者消失。但是这只能是一时的，长时间这样疼痛的自己，就可能

在家庭装修中，水电装修无疑是极其重要的，它是保证人正常生活的必要元素，也是家居享受的前提，因此在建筑师们在进行房屋建筑时就必须对水电进行安装。可不可否认的是水电安装也是家庭装修中最容易出错的一个环节，而且因为水电安装大部为隐蔽工程，一旦出事极难修改，所以户主在水电安装时一定要严

您是不是遇到过那样的老总?不管你如何勤奋，他总是对你横挑鼻子竖挑眼，她们心态蛮不讲理，但却压根不愿改善自身的沟通的技巧。以便自身初入职场的长期性发展趋势和身体健康，怎样与那样的老总交往，你需要以下建议： 寻找重要提升点 寻找自身技能提升更快最非常容易的地区。或许你要想擒

女士在月经期丧失的血条应当在85克以内，持续3～7天。出血数最多的情况下集中化在前3天内(占总失血过多量的90%)。 周期时间 每一个女性的周期时间都各有不同，从21天到35天不一都算一切正常，关键是是不是按时。定期的夫妻生活(如：每星期一次)