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一般来说,正常女性的生理期时间为3-7天,会有很多女性每次经期不超过3天的情况,若女性经期较短大多是内分泌失调,雌激素分泌过少所导致的。 雌激素还能促使皮下脂肪堆积,体态丰满,骨中钙的沉积等。还可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。女性雌激素分泌过少,体内循环速
枕头太高: 假如我们在晚上睡觉应用过高的枕芯,等同于全部睡觉时间上都迫不得已处在低下头、头往左边或是头往右边的情况,这就相当于在大白天工作中以外又给颈部增加了一重压力,当然非常容易造成颈椎病。从生理学视角而言,枕头高度以8-12公分为宜。枕芯太低,非常容易导致“落