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2岁半的宝宝可以表达自己的思维和心情,也可以表达喜欢和不喜欢。这个时候的孩子可以不用再单独准备饮食了,应该让他领会和家人一起坐着吃饭的乐趣,不过建议妈妈们在煮菜时,多为孩子考虑,食物不要过硬这样不利于他们牙齿的发育,调料品也请尽量少点。如果你正在为宝宝的饮食而烦恼,没关系接下来就告诉大家——2岁半
有的产后妈咪总是抱怨说,产后饮食太清淡,老是吃一些下奶的汤汤水水喝到想吐的节奏了。其实,不管是顺产还是剖腹产产后一周内,都是需要吃些流质的食物,这样才有利于肠胃吸收,有利于产后妈咪的身体恢复。当然,产后一周后就可以慢慢的进食些高蛋白的营养食物了,也可以从流质食物变成炒菜或蒸菜类了,只是需要在烹饪时