1、花生的食用方法 花生的使用方法非常多，可以生着吃炒着吃或者可以煮着吃，煎成汤剂服用也是非常好的，花生的皮有非常好的营养价值可以和红枣一起搭配，能够起到非常好的补血养血的作用，还能够止血。如果有一些贫血，或者是出血的问题，能够有效地进行改善。花生油炸之后不能吃太多，容易导致上火燥热，煮着