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工艺：煮 口味：甜味 食用：空腹，每日两次
主料：小米
辅料：桂圆30克 赤砂糖20克
烹饪方法
1、将小米与桂圆肉同煮成粥；
2、待粥熟，调入
加工工艺：煮 口感：清甜味 服用：空肚，每天2次
主要材料：小米
辅材：干桂圆30克 赤砂糖20克
烹调方法
1.将小米与龙眼肉同熬成粥;
2.待粥熟，加入老红糖。
健康提示
补血补气养神，安神助眠益智类。适用肺胃亏
不论是调料丰厚，還是食物口味淡，毫无疑问都意味着着大家对高品质生活的一种需要。殊不知目前大家有对饮食搭配拥有新的规定，那便是健康养生。而小偏方则另外具有了这几层面的特性，顺理成章的遭受大家的热烈欢迎。下边 就来为大伙儿详细介绍一种 ：小米桂圆
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