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哺乳期的妈妈虽然饮食不用像月子期和孕期那样小心谨慎，但为了母乳正常分泌和母乳健康也是不能吃生冷的食物，所以像冷饮和冰镇食物都是不能吃的，但是对水果争议却很大。有些人认为哺乳期吃水果不需要加热，正常吃或是稍微凉一点也无妨；但有的人却觉得哺乳期还是有必要加热水果再吃的。那么究竟哺乳期吃水果要加热吗？不
在生完宝宝之后，妈妈们一般会进行母乳喂养，很多老人和民间传言都说哺乳期不能吃水果，那么产后喂母乳能吃水果吗啊，哺乳期吃水果有什么好处呢？更多关于新生儿护理的相关内容尽在早教吧育儿频道。
产后喂母乳能吃水果吗？
有些人认为哺乳期不能吃水果，吃生冷的水果对身体没有好处
水果是有益身体健康的食物，吃水果可以补充维生素、增强抵抗力、美容护肤。水果对于宝宝来说是天然健康的零食，宝宝加餐的时候就可以吃一点水果，而且水果酸酸甜甜的味道宝宝也很爱吃，坚持每天吃一点水果的宝宝拥有更强的抵抗力。但是相信大家都知道，水果最好别加热再吃，加热以后营养就会流失，宝宝感冒的时候多吃水果
给宝宝多吃新鲜水果，不仅能促进食物消化，还能及时补充体内缺乏的水分和维生素。但是宝宝吃水果却要注意以下6大事项。众所周知，给宝宝多吃新鲜水果，不仅能促进食物消化，还能及时补充体内缺乏的水分和维生素。但是宝宝吃水果并非多吃就好处多多，需要妈妈们注意以下6大事项。1、挑选当季水果
水果，是富含维生素和膳食纤维最多的食物，也是养生保健最推崇多吃的食品。多吃水果有利健康是众所皆知的事实，而如今市面上的水果的品种又颇为繁多，包括：香蕉、桔子、梨子、苹果、火龙果、橙子、水蜜桃、山楂、龙眼........等等。这让我们“贪吃”的孕妈有了解馋的机会。然而，一些孕妈误以为好东西就应该多摄
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