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睡觉这件事看起来是一件稀松平常的事情,但是要是睡眠出现一些这样那样的问题,那就会觉得不舒坦了。然而在治疗失眠的中药里,夜交藤和合欢皮可以说是数一数二的良药了。但是这些药都是多面手,除了某个特定领域的之外,还对其他方面也很“精通”,这样的
很多上班族因时间、空间的限制,中午只能趴在桌子上休息,其实经常这样做是会影响到人体健康的。 一、趴着睡午觉的危害 1、压迫眼球影响视力 专家表示,趴着睡觉眼球会受到压迫,