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孕妇刚生完孩子之后吃什么好? 天下第一刀问:2015-06-09 18:43:27关键词:产妇产后怎么吃如何吃 我要回答

1、孕妇生完孩子吃什么好 孕妇在生完孩子之后需要特别注重饮食调理,具体来说多吃具有补血养血和活血化瘀作用的食物比较好,比如川七乌鸡汤、参须炖鸡汤以及黑鱼汤面等,且可以经常使用大红枣、阿胶和桂圆熬汤吃,并搭配芥菜、大白菜及类似新鲜蔬菜。同时产妇也可以适当食用一些有催乳下奶效果的食品,像猪肝汤

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