如何练背阔肌有效？ 善待自己爱着你问：2015-02-09 23:05:21 我要回答 我看起来有点儿干瘦，其他女友都瞧不起我的，现在我很担心，我要练就背阔肌，那样身型便会更为极致了，想要知道这个是怎么练的？ BT知识网网编解释： 背阔肌是每一个男孩子要想的，有背阔肌人体便是到