如何提高智力和记忆力怎么办？ 热闹、岁月印问：2015-11-14 14:16:47 我要回答 近期察觉自己的记忆能力出現越差的状况，并且自身常常非常容易记不得东西，想要知道自身在平常的日常生活有没有哪些好的方法可以协助自身提升自己的记忆能力呢？ BT知识网网编解释：记忆能力的

　　很多人常常吐槽他人智力不足，欠缺记忆能力，事实上日常生活很多人都是有那样的“问题”，尽管这可能与年纪相关，可是权威专家觉得与大家的人体营养元素也是有非常大关联。那麼，为自己补充智力增强记忆力需要补充哪些营养元素呢? 　　1乙酰胆碱和大豆卵磷脂 　　美、英、加等国近期科学研究强

孩子的大脑发育决定着孩子的智力和智商，如何才能让孩子的智力高一些，这就需要平时做一些训练或是养成一个良好的生活习惯，早餐是一定要吃的，也要吃一些补脑的食物。 不可忽略的早餐 据英国研究人员测定，不吃早餐的儿童，营养成分的获得要比吃早餐的儿童低10%-15%。