1、慢性胰腺炎如何治疗 慢性胰腺炎的患者是绝对不能够再去抽烟的，每天也不可以吃太多的食物，在发作时期的时候最好是在饮食方面选择一些高热量，或者是高蛋白的食物摄入，这些就可以很好的去改善患者每天的生活质量，除了饮食疗法，更加重要的还是综合治疗，胰腺炎这种疾病是会让患者感觉到特别疼痛的，就要采

1、足疗保健 足疗保健主要有三个原因。第一个，足是人体的第二心脏，人体的各个器官在足底都有相应的位置，当做足疗保健的时候，人体各个器官也会得到调节。第二个原因，足是血液循环的重要位置，足疗保健可以促进血液循环。第三个原因，足疗保健可以疏通人体经络。总之，足疗保健对人体全身来说都是比较好的，

在生活起居中，身心健康是很重要的，那日常养生是非常好之选，那样对身心健康拥有 非常大协助，因而健康养生一般全是中老年很钟爱的事儿，那样不但能够 益寿延年，并且对改进人体各层面，全是拥有 非常大协助，另外健康养生的方式 也全是非常简单，要是依照做，每日对人体全是拥有 非常大协助。

1、怎样保护肝脏 日常一定要多吃新鲜蔬菜还有水果，可以每天喝一杯牛奶，再加一个鸡蛋，2两的瘦肉，这样对肝脏可以起到保护的作用。我们平常想要保护肝脏还要注意多补充富含维生素的蔬菜和水果，这样可以帮助肝细胞更好地再生。平时肝功能不是很好的人一定要注意不要抽烟喝酒，这些物质会导致肝脏受到伤害。如

1、四十岁女人保养卵巢 四十岁的女人的身体已经开始步入中年化了，这个时候女性就要好好保养下自己了。女性保养身体首先要保养卵巢，卵巢是女人美丽的根本。女人保养卵巢的方法有很多种，可以使用饮食法和生活法。饮食法就是吃一些对卵巢有益的食物，比如可以吃一些大豆、红豆和黑豆等，可以吃一些新鲜的水果

1、海鲜锅的做法 按自己的喜爱把螃蟹去掉外壳之后备用，还可以准备好虾子以及鱿鱼。先把海鲜放在盆子里面倒入一些料酒，去掉里面的腥味之后备用。先取出一只干净的平底锅放少量的油，把辣椒以及姜和蒜炒香之后。再取一个砂锅后放入清水煮开，把炒好的调料倒进去后烧开，然后再把海鲜倒在沙锅里面直接熬煮，大

海带和排骨熬制的瓦罐汤是比较美味的滋补营养汤，可是即便是这些普通的食材，烹煮的瓦罐汤也要了解一些技巧，如海带的选择，还有排骨的一个搭配一定要注意，海带有很好的营养价值以及药用价值，可以帮助降血压降血脂。 第一步，海带的选择，海带可以买干的用也可以买湿的

1、排骨海带汤的做法 首先准备做汤的调料，把海带放到水里面泡一个小时然后冲洗干净。然后锅里面烧些开水放入海带煮上五分钟，捞出来之后用清水冲洗一下备用。把锅里面加入排骨和适量的清水一起煮，水开之后撇去浮沫，这个时候就可以把红萝卜以及海带放到锅里面，大火一直煮开。煮开之后用小火炖一个小时，之后

1、海带排骨汤 先把锅洗干净之后放半锅水，然后放进去排骨，加入适量的生姜片还有葱段，以及花椒粒。大火烧开之后转到小火进行煨制。提前把海带泡水，一两个小时左右就能泡软，然后洗干净切成粗条或者是切成方块，然后把冬瓜去皮切成小块。排骨汤煨半个小时左右的时候把海带放进去，20分钟之后放冬瓜，以及蒜

1、冬瓜海带排骨汤的做法 冬瓜海带排骨汤是一道非常滋补养颜的汤品，非常适合在冬日滋补身体食用。先将冬瓜去皮洗净切块备用；将海带切成丝或者海带块洗净后放入碗中；选用上好的前腿骨剁成大块将排骨的表面血水冲洗干净放入锅中，加入一些八角、花椒、大葱、姜片再加入适量的食用盐煮好后将冬瓜和海带下锅后加