每天过着单一的生活，从睁开眼开始，一直循环。就连吃的，也是如此的单调，没有半点吸引力。所以，这个时候，该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量，心动了就赶紧和我一起学做红豆汁米饭这道菜吧。 1.红小豆用温水泡半天甚至一夜（泡的时间越长，豆

1、晚饭后吃水果好吗 建议少吃一点，特点是睡觉之前尽量不要吃水果，特别是含纤维高的水果，因为这样会不利于消化。一些凉性的水果在睡觉前也尽量少吃。吃水果最好的时间是上午，因为果胶、纤维素等可以起到吸收细菌毒素的作用，也可以帮助消化，有利于通便。其次是在饭前1小时，或者饭后2小时。如果晚饭吃得

1、阴道炎的症状 阴道炎的症状主要表现在白带异常，外阴稍痒，有腥臭味等。但是，不同性质的阴道炎所引起的症状也不大一样。比如霉菌性阴道炎白带是黄绿色，且呈豆腐渣样，伴随一股恶心的腥臭味，外阴瘙痒无比，而滴虫性阴道炎白带是黄色的，粘稠的，不会像豆腐渣一样，也不会那么臭，但是外阴也会瘙痒。不管

1、感冒流鼻涕打喷嚏吃什么药 如果是轻微的感冒流鼻涕打喷嚏的话，最好是不要吃药的，可以凭借自身的抵抗力和免疫力来对抗病毒，同时还可以增强自身的体质。平时可以多用按摩的方式刺激穴位，可以多按按迎香穴和太阳穴，能够使周围的经脉得到疏通，达到缓解感冒症状的作用。如果是比较严重的感冒，出现流鼻涕或

1、胃病打嗝怎么办 胃痛出现打嗝现象建议你选择服用一些治疗胃病的药物来进行调理，患者在治疗期间饮食上尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，同时也不能够经常喝咖啡，而且还需要少吃一些含淀粉的食物，平时一定要养成少食多餐的习惯，定时的进餐，不要吃一些过于坚硬或者不容易消化的食物，平时可以选择多吃一些

1、打胎最佳时间 打胎也就是我们常说的人流，如果女性想结束以外妊娠那需要通过人流手术来解决。但是在打胎的时候也是有时间限制的，一般最佳打胎的时间是在怀孕后的35~55天之间进行，这个时候胚胎小、手术安全系数高，身体恢复的快，如果怀孕时间超过了75天，那么就错过了打胎的最佳时间，怀孕时间越长

1、饭后吃山楂减肥吗 饭后是可以吃适量的山楂，但是不能多吃，尤其是有肠胃病的人我们建议不要吃。山楂有比较好的清除身体脂肪，加速身体排出废物的功率，山楂中含有一定的苹果酸和抗坏血酸，有非常好的降低身体血压，促进胃肠消化的功能，山楂还有非常好的健脾消除积食的功效，所以在饭后有一定的减肥作用。山

夏季气温一热，很多人都是刚开始感觉没有什么食欲，看见亲人一直没有食欲的你，是否非常心急？那该怎么改进这一状况呢，在这儿给大伙儿共享一下改进夏天没食欲的方式。 1、平常多补水保湿，餐前少饮水 夏季高温天气，因此 身体水份外流得就较为快，因此 在夏季的情况下，我们一定要多饮

1、可以用香皂洗脸吗 最好还是不要每天用香皂去清洗自己的脸部，毕竟香皂也是属于碱性的物质，很多的香皂其中含有碱性的物质都是比较高的，而我们的皮肤是属于酸性的，经常用香皂去洗脸的话就会使得我们的皮肤变得越来越粗糙的，不会有以前那么的光滑，这样就会造成适得其反的效果，长时间下去的话就会发现自己

1、茶叶洗头的功效与作用 头发的根部营养非常重要，一旦营养跟不上，头发会出现干枯、发黄，干涩和没有营养，同时这也说明人的身体健康出现了一些问题，另外头发容易折断。茶叶洗头的好处是，茶叶的营养物质对根部的毛细胞有促进分裂的作用，长期用茶叶洗头，能够促进头发的营养，茶叶中的茶皂素同时还有去头屑