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很多男人总是抱怨为什么自己总是让妻子得不到满足，其实并不用太抱怨，因为据研究所表示，男人一般是3-15分钟达到高潮，普遍比女人短，但是男人可以通过一些方法来改变高潮时间，那么都有哪些办法呢？
1、一心二用
在做爱的时候分心，可以适当的减少阴茎
日常生活，许多女士很会维护保养，但却没有什么实际效果，这是为什么呢?那是由于沒有正确对待自身的身体素质，仅有了解自己的身体素质才对于调理，才可以具有事倍功半的实际效果。快讨论一下自身是啥身体素质吧!
平静身体
40岁的女人要如何养生呢？
錯過旳執著.问：2015-12-25 13:23:52
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茶从古到今都备受大家钟爱，大家对它的青睐也从没终止过，进而也产生了厚实的茶道文化。来到二十一世纪，茶的作用也愈来愈多，尤其是在女士人群中出現了保健茶，喝保健茶不仅能够品位在其中茶的味道，另外也有健康养生的作用，更能够美容护肤，能够说成益处多多。今日我们就来讲下保健茶的专业知识，
女人如何养生对健康比较好？
珍珠dē眼泪问：2015-04-27 10:29:44关键词：女性养生女性饮食饮食养生女性保健
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经期是全部女士都务必亲身经历的一个独特期，它也是女性身体的周期性的反映。可是经期会促使女士丧失许多 的血，是女士越来越孱弱，那麼女性生理期如何补血健康养生就变成了全部女士都一直探讨的一个大话题讨论。有效的调养可以减轻心态，也可以缓解痛楚。
经期是女性性功能
1、女人如何养生
养生的方法有很多，食物养生是最常见的。有些食物女性是可以经常吃的。比如西兰花，它不仅口感俱佳而且其中的营养也是非常的丰富的，里面富含的营养素能够增强皮肤恢复损伤的能力，长期吃还可以加强皮肤的弹性。还有海带，它有护发的功能还可以补充身体的碘元素。女性还可以通过运动来养生，做
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