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      我们现在的生活中有了很多的高科技产品存在。这些高科技的产品在带给我们生活便利的同时,也会给我们的生活带来一些副作用的东西。所以在平常的时候我们就要尽量的享受便利,然后积极的控制副作用的东西发生,这样才
大家对“膳食金字塔”并不陌生,它将我们日常饮食的数量、种类按金字塔的形状排列,该吃什么,吃多少,一目了然。可你知道吗,运动其实也有个金字塔。 第一层:塔底主要由日常活动组成 比如走路、爬楼梯、家务劳动及遛狗等。如果觉得专门抽出一段时间锻炼很累,那就好
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