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坐位体前屈（SitAndReach）是中小学体质测试测试报告，它的检测目地是精确测量在静止不动情况下的躯体、腰、髋等骨节可能做到的活动力度，关键体现这种位置的骨节、十字韧带和肌肉的屈伸性和延展性及人体柔韧性素养的发展趋势水准。

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