随着年龄的增长，疼痛逐渐成为很多老年人的“常态”，时间久了，很多老人甚至习惯了“带痛生存”，但其实，老人不必如此忍痛生活。广州医科大学附属第二医院疼痛科主任、主任医师卢振和教授介绍，其实，大部分的慢性疼痛是可以根治的，所有的疼痛都可以缓解。 腰腿痛、颈椎痛

脚底有着关联着全身大大小小各器官的穴位，按摩脚底可以有效助人舒筋解压，去除病痛，达到保健效果。足疗不仅可以去足疗馆，还可以在家。其实，一起来看看在家是怎么样进行足疗，怎样脚底按摩? 1、美肤祛斑：丝瓜络摩擦脚心 日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须

伴随着社会现实的饮食搭配水准持续的提升，许多食材之中都带有很多的植物油脂和人体脂肪，长期性服用不但会非常容易补充人体人体脂肪，还会继续非常容易造成一些人体病症，对人体十分不太好，而低盐低脂肪是较为健康的饮食，而低盐低脂肪的饮食搭配标准是需要保证低脂肪、低盐、抵油，超低温和少糖等

对于“三高”人群来说，饮食是一件大事。很多朋友都知道饮食原则就是“低盐低脂”，可是这个“低盐低脂”到底怎么做呢？ 其实低盐低脂饮食没有大家想得那么复杂，以高血压为例，下面就结合大家在生活中常见的食物，来分类说一下推荐和不推荐吃的食物。 推荐的食物 这些食

在大家还不掌握室内甲醛的情况下很多人全是不久室内装修好啦房屋就住了进来，時间一长个子出現了不适感的病症，到医院干了查验以后才发觉患了病症，一些病症十分的比较严重，具备生命威胁，因此大家一定不必尽快的搬入刚室内装修好的房屋里。大家应当如何身体检查甲醛浓度超标的状况呢?

当我们换了新房，一般都是开展一些室内装修的，可是室内装修以后要开展自然通风，放一放室内装修后留有的味儿，在这种味儿中关键带有的便是甲醛味道。那麼那样自然通风便会把室内甲醛都弄出去吗?也有很多人说，在自然通风的情况下，也要在屋子里边做一些清除甲醛别的方式，大伙儿往往那样做，便是由

室内甲醛品是无色，无味的有害气体，出現在我们身旁，很多人是觉得不上的，尤其是产生在少年儿童的屋子，孕妇的附近都是对人体导致影响，当大家在搬出新房子，或不久买回去一些新的家俱时，常常觉得咳嗽，皮肤过敏，待在一些地区非常容易得病，发烧感冒，这个时候要考虑到是室内甲醛毒副作用存有，而

应对甲醛浓度超标的问题，是肯定不容忽视的一个问题，尤其是新家居装修的情况下，甲醛浓度超标，不仅影响的是自身的身心健康，对家里任何人的身心健康全是一种威协，尤其是小孩人体抵抗能力自身就较为差，甲醛浓度超标可能会造成 宝宝咳嗽，发烧感冒，喉咙不适，皮肤过敏这些，这种欠佳病症产生。