1、鲤鱼怎么做好吃又简单 鲤鱼最好是清水炖比较好吃。这种鱼鱼刺比较多，但是含有的营养物质比较丰富，尤其是含有蛋白质的含量比较多，可以满足身体的营养吸收。最好是清水加入一些料进入的，这样营养物质几乎都是会在汤里面的。平时多喝汤就可以补充身体营养，促进身体内部的代谢的。在吃的时候最好是配合一些

1、喉咙又干又痛怎么办 首先多喝点水，其次可以泡点润喉的药茶喝。所需材料：陕清茶九十七克、润喉散二点五克、米兰花零点五克。制作方法：将陕清茶切成段，晾干；将米兰花研磨成粉，去中药店买的时候，可以让他们帮忙研磨好；然后将以上材料混合润喉散一起泡水。这款茶特别适合喉咙干痛，有异物吞不下、咳不出

肝脏是我们人体最重要的祛毒人体器官，身体的内毒素历经肝脏的一系列反映后能够 转换为无毒性或是微毒物质。中医学觉得，夏秋季节肝脏活动活跃性，这时开展身体排毒工作中能够 做到事倍功半的实际效果。而饮食疗法，毫无疑问是最好的身体排毒方法。下边这几类食材，就是你春夏季身体排毒的好挑选。

黄疸是在许多新生婴儿的身上都是出現的一种问题。黄疸除开会使小孩看上去较为黄以外，还会继续造成 小孩出現各种各样异常情况，例如黄疸患者排的尿里，一般全是展现淡黄色或是是浅绿色的。虽然尿液黄色不可以最后分辨小孩有黄疸，可是却能够协助爸爸妈妈察觉孩子的出现异常，爸爸妈妈察觉孩子尿液发

1、清肠胃排毒的方法 每天早晨的时候可以喝一杯温盐水，也可以在温开水里面加入适当的蜂蜜，这两种方法都能够帮助清理肠胃，同时也可以经常做一些鲜榨的蔬菜汁和果汁当做饮品喝，比较的健康，没有添加剂，也能够帮助身体排毒有清肠的功效，还有就是一周时间有一天不吃正餐，只吃一些流质性的食物或者是只喝酸奶

1、如何用烤箱烤羊排 烤羊排是现实生活中常见的一种美食，羊排的肉质鲜美；而且其中的脂肪也很少不会对人体产生过多的脂肪。将新鲜的羊排洗净表面的血水后加入一些食用盐、胡椒粉、料酒、辣椒粉、和葱姜片腌制羊排1—2个小时。等羊排完全入味了之后就可以在烤箱上用毛刷刷上一层食用油后就可以摆放羊排；使用

1、羊排的家常做法 羊排最常见的做法是红烧，具体方法：羊排骨先洗掉多余的血水，切成块。锅里放水烧开，羊排骨下锅焯水10分钟，去掉血腥味和膻味，捞出来水分沥干。锅里面放油，再放大蒜、桂皮和花椒，爆炒出香味，羊排骨下锅翻炒，继续加入料酒和食盐，翻炒均匀后，放入适量水，要没过羊排骨，再放入红烧酱

1、山药炖排骨的做法及营养 制作山药炖排骨的方法：山药去皮洗干净切块，排骨切成段，锅里放水煮沸，排骨下锅焯水大约十分钟，捞出沥干水分。排骨放料酒、生姜、大葱，码味20分钟左右。锅里放油，七成热油温时下生姜片、葱白段，炒香后排骨下锅翻炒到金黄，放适量水，中火煮大约半个小时，放入山药，加适量食

1、十大减肥水果排行榜 现在比较流行水果减肥方法，这里介绍的十种水果，起到的减肥功效各不相同，西瓜可以有效地帮助瘦小腿，其中的柠檬酸可以起到排毒的效果，西芹可以很好地瘦脸，腹部肥胖者可以选择番茄，木瓜可以丰胸，冬瓜是无脂肪食物，白萝卜可以有效地瘦大腿，黄瓜能够润肠通便，葡萄柚可以很好地瘦背

1、烧烤有什么 很多蔬菜肉食都是可以用来做烧烤。不过因为蔬菜可以缓解油腻感，并且对身体更有益，因此选择蔬菜做烧烤也更健康。那么哪些蔬菜可以烧烤呢？第一，金针菇。把金针菇洗干净根部切掉后就可以烤制。第二，青椒。青椒有比较厚实的肉，吃起来口感会比较好也很健康。第三，香菇。香菇肉也比较厚，因此可