1、怎样睡觉可以减肥 睡觉是减不了肥的，只会早睡早起，身体处于规律状态，不容易长胖而已。在十一点之前睡觉比较好，因为十一点至第二天凌晨一点是身体修复的最佳时期。如果在这个时间段，你已经睡着了，那么你的身体可以得到最佳修复。如果经常熬夜、睡眠不足，则可能导致内分泌失调，进而变得出现肥胖问题。

1、生粉和淀粉一样吗 生粉是淀粉中的一种，虽然都是属于薯粉类，但是两者并不完全相同，比如它们的质地，吸收程度等等，都是各不相同的，所以我们经常会用到淀粉，因为淀粉的质地和吸收程度比较好，所以大家在日常生活中，比较常用到的是淀粉。淀粉也可以用作勾芡，可以使菜肴变得色彩光泽，增加粘稠的程度，

　　在日常生活中，有很多盆友都较为喜爱服用人参果。毫无疑问，人参果是一种高营养成分新鲜水果，具备高蛋白食物、低热量、少糖等特性。人参果含有多种多样身体需要的营养元素，如多种营养元素、碳水化合物、营养元素等。大家适当地服用人参果，可以有利于身心健康。那麼，人参果的功效有什么?

　　人参果，又称作长寿果、凤果等，是一种具备很高营养成分的新鲜水果。人参果肉芳香汁多爽口，含有维他命C、营养元素、蛋白、矿物等多种多样营养元素。大家适当地服用人参果，可以防癌、延缓衰老、降血压、降血脂、美容护肤等。由此可见，人参果是一种具备养生保健的功效的新鲜水果。那麼，人参果

　　人参果是一种高营养成分的新鲜水果。人生果具备多种营养元素、碳水化合物、营养元素等，是一种营养元素成分较高就比较全方位的新鲜水果。可以说，人参果具备较高的营养健康使用价值，可以延缓衰老、预防坏血病、肝胆病、过敏性疾病等。因而，许多 盆友都喜欢吃人参果。那麼，人参果 食用方法有

　　在新鲜水果界，坚信很多人听过人参果，可是吃到的人是非常少的，由于在西游记中，是关于人参果的章节的，电视机中的人参果是使用价值千钱的，是我们一般普通百姓不可以服用到的，可是如今，实际上在我国早已培养出来了美味的人参果了，而且价钱是能让一般普通百姓接纳的，那麼孕妇能吃人参果吗?

1、一个月大的婴儿睡觉不踏实 一个月大的婴儿出现睡觉不踏实的情况，有很多可能的诱发原因，其中较为常见的一般是由于缺钙或缺乏维生素D等微量元素引起的，也可能是有室温过高等一类外界不良因素刺激所引起的。鉴于此，建议家长要及时带孩子到儿科门诊做检查，必要时可以喂服一些鱼肝油等帮助改善，且一定要营

1、三七粉怎么吃效果好 三七粉的作用也是非常多，要根据作用来选择食用的方法，这样才能够发挥出三七粉最佳的功效，三七粉是能够起到强身健体的作用，同时还可以调理高血压还有美容的作用，效果也是非常的明显的。三七粉是可以拿来帮助治疗伤口的，把三七粉撒在伤口上然后进行包扎是可以起到止血的作用的，平常

1、中药治疗结肠炎 中医治疗结肠炎的方法还是来有很多的，如果是出现大便糖稀，食欲不振，面色暗黄，大便次数增加，消化不良，全身乏力，舌淡苔白等等症状，是可以服用补脾益肠丸进行治疗，每次9克，一天三次服用。也可以用小建中颗粒治疗，每次一袋，一天三次，治疗结肠炎的话是一定要长期坚持下来，才会有明

1、嘴唇总是很干是怎么回事 在天气干燥的时候，如果喝水比较少，而且不注意对唇部的护理，可能就会出现嘴唇干燥起皮的情况；如果身体中缺乏维生素，尤其是维生素B，就可以患有唇炎，这样也会导致嘴唇出现干裂脱皮的情况。所以当嘴唇出现了干裂的时候，要注意多喝水，而且多吃一些水果和蔬菜，及时的为身体补充