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针对哺乳期间的女性朋友而言饮食搭配至关重要,由于这关联着小宝宝的快乐成长,有些人担忧不可以吃韭菜,实际上这类担忧没有必要,苋菜中带有丰富多彩的微量元素,适当服用对身体有巨大的益处,哺乳期间的新手妈妈服用以后有祛阴散寒、提高肠胃之气的作用。 一、哺乳期能吃苋菜吗 苋菜
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