哪些食物属高纤维食物搜索结果第1页,早教吧

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化学纤维吃得过多，可能消化不良，也不好矿物消化吸收，出現铁、镁、锰等矿物不够，引起别的病症。而消化道疾病病人，更应留意化学纤维摄入量和時间。肠胃手术前后：肠胃手术前后需要低渣饮食搭配，叶菜只吃叶、不要吃梗，以减少化学纤维量，或吃低

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