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这种食材,心脏科医师大约从不碰。饭店喜爱堆上很多的盐,使我们已不斤斤计较原材料是不是新鮮。超咸的食材不但替代了含有钾的新鮮水果和蔬菜,份量还越来越大。为你的身心健康,我们应当把饮食搭配中盐和钾的占比控 制在1∶2。这一点十分关键,由于研究
食物的性质是各不相同的,其中就分有酸性食物以及碱性的食物,那么大家有了解过碱性的蔬菜有哪一些吗,其中就包括包心菜、芹菜、菠菜以及大白菜,饮料则有豆浆、牛奶、蜂蜜等。 1、 碱性蔬菜 主要有:辣椒、包心菜、芹菜、菠菜、油菜、大白菜、小白菜、菜花、苋菜

咸鸭蛋是碱性还是酸性的食物呢 木槿暖夏 问:“最近家人早餐总是煮一些咸鸭蛋吃,我一直都认为咸鸭蛋是腌制的食物,常吃不利于身体健康,家人却说咸鸭蛋是碱性的食物能调节身体酸碱平衡,我想知道咸鸭蛋到底是碱性还是酸性的食物呢? 2017-06-16 碱性 咸鸭蛋 有问题,请点击咨询国家级营