吃莴笋做的可以减肥吗 无心少女毒铷蝎 问：“我这段时间一直在减肥，每天我都吃青菜，这两天我很想吃莴笋，都说莴笋的营养成分特别的丰富，对身体还有很多的好处，可是我担心吃了会影响到减肥效果，我想了解下莴笋可以帮助减肥吗？ 2017-10-09 减肥 莴笋 有问题，请点击咨询国家级营养师