吃什么润肠通便效更好更健康呢？ 落花、卻未謝问：2015-04-28 16:59:53 我要回答 前几日的情况下我企业一直全是较为繁忙，一直吃的东西很刺激性的，有时饮水全是非常少的，近几天我一直全是排便不太好，不清楚哪些食物才好呢？ BT知识网网编解释： 长期性的饮食搭配不太好