1、家常早餐鸡蛋饼 需要准备面粉、鸡蛋、油、盐、白芝麻等，将小半碗面粉和水混合在一起，加入少量的淀粉和盐，再加入几滴油，进行搅拌，搅拌均匀以后，将平底锅烧热，在平底锅里放入少许的油，然后将搅拌好的面糊糊用勺子倒入锅里摊成薄薄的面皮，可以在上面撒上芝麻和葱花，等到面糊完全的凝固住以后，轻轻的

1、咸鱼茄子煲的家常做法 需要准备：茄子2条、咸鱼1小块、猪肉约100克左右。调料：蒜片、姜片、生抽、砂糖、料酒、耗油。具体做法需要我们先把食材洗干净，然后把洗干净的茄子切成长条状，锅里放的油需要比炒菜多大约1倍的油，然后放茄子煸炒一下。下一步骤需要把咸鱼和猪肉切成小块，猪肉加生粉、生抽和

1、豆腐的做法大全家常 第一步先将准备好的豆腐切成片状，然后用热水稍煮一下，这样能够去除豆腐中的一些腥味。第二步将红椒和青蒜洗干净切成段状待用。第三步在锅中放入一些油，把切好的豆腐放入锅中烤至两面金黄。第四步重新在锅中放入一些油加入一些生姜和红辣

1、熟牛肉的做法大全家常 熟牛肉最常见的做法就是用熟牛肉炒土豆，将食材都准备好以后把土豆切成菱形片，把红椒和青椒也切成片的，熟牛肉也同样要用刀切成片状。把锅里面放入少量的食用油，将土豆放到里面煸炒一段时间，需要炒到五成熟以后才可以出锅，这个时候再加入准备好的青红椒一起煸炒。然后再把葱花爆香

   澳洲大龙虾做为海货中的上品之品，不但是由于它的价格比较贵，还因为它的味儿甜含有鲜，层次感变化多端，最会让品味的人食之舒服。因此 澳洲大龙虾一直以来全是以高档的菜肴出現在各种星级酒店当中。做为让喜好特色美食的人心向往之的大龙虾并并不是只有到酒店餐厅才可以品味到，我们在家里还

1、炒菠菜的做法大全 炒菠菜大全里有清炒菠菜、蛋黄炒菠菜、馓子炒菠菜等。清炒菠菜馓子的做法首先准备的食材有菠菜、食盐、鸡精、馓子、花生油，先把菠菜根部摘净，用水洗干净，沥干水分，切成段，锅里放入适量的油，等热后，加入菠菜，翻炒均匀，最后加上馓子，加入适量的食盐、鸡精即可。菠菜的营养很丰富，

1、减肥蔬菜汤的做法大全 减肥蔬菜汤的做法；早餐的时候吃沙小馒头和脱脂牛奶。中餐的时候吃胚芽米饭，海带汤以及青菜。晚餐吃豆芽青椒丝汤。具体的做法：金针菇，黄豆芽，青椒丝，木耳。把所有的材料都清洗干净，然后放进锅里，加入4-碗水，煮熟就可以了。在根据自己的口味调味道。这些食物都是可以促进身体