乳腺增生是女士多发疾病之一，多是因为生理学增生与复旧不全导致的乳腺构造混乱而造成的，得了乳腺增生总会有乳房肿块和疼痛等病症，一旦发觉就需要立即医治，能够 服食有关的药品控制，一般来大姨妈的情况下胀疼痛感会提升，而经期完毕便会减轻，那麼针对女士来讲，得了乳腺增生该怎样去掉呢？

1、宫颈息肉手术后注意事项 宫颈息肉手术后的一个月内要注意千万要注意休息，不要劳累。虽然说宫颈息肉手术非常的简单，而且创口也比较的小，但是患者仍然不能盲目，一定要根据医生的嘱咐按时服药，千万不要随意的加减药量，而且宫颈息肉这个疾病非常容易复发，所以说一定要定期的复查。在饮食上要以清淡为主

1、冻虾煮多长时间 在煮冻虾的时候首先是需要把虾解冻的，用锅把水烧开，加上一些料酒、葱姜和盐，不要加味精或者是鸡精，因为虾本身就是具有一定的鲜味，解冻之后的虾煮上两分钟就可以捞出来了，在食用的时候可以根据自己口味调上一碗汁，蘸着汁吃味道会更好。如果冻虾没有解冻就煮的话是会使得虾里面的鲜味流