一天只喝牛奶能促进减肥吗？ 這孩纸ㄔ艮乖问：2015-12-15 19:14:52关键词：只喝牛奶瘦身怎么瘦如何瘦 我要回答
只喝牛奶的话是能够减肥的吗？ 石头 剪子 出布问：2015-12-14 11:02:15关键词：喝牛奶瘦身怎么减如何减 我要回答
1、苹果牛奶减肥的正确方法 如果能够坚持一周只吃苹果或者牛奶，就可以让自己起到很好的减肥作用。可以在第一天的时候吃二斤的苹果，一整天不吃别的食物只吃苹果，而且要小口小口的吃了；第二天的时候只喝牛奶或者酸奶，也是不吃别的食物，这样循环往复，坚持一周，就会发现自己的体重的迅速的下降。要注意的是
