1、怎样减肥不反弹 首先要改变现有的饮食习惯，只有把能让你变胖的饮食习惯改掉，换成健康营养的饮食，才能够健康减肥不反弹。其次需要改变现有的作息习惯，养成晚上早睡、早上早起的规律。另外每天坚持泡个脚或者泡澡，用于释放身体的压力，还能促进血液的循环作用。每周里用一到两天的时间分别做一个小时的

1、乳房像针扎一样疼是怎么回事 女性月经的时候泌乳素会增多，有些女性分泌的过多就会有针扎一样的疼痛感，如果不是在月经这段时间疼的话就需要引起重视了，很有可能是乳腺增生的表现，可以用手摸一下胸部，在疼痛的地方按压一下看看有没有肿块，如果胸部有肿块，而且按压的时候刺痛感增强的话很有可能就是乳

1、怀孕的早期反应 怀孕早期很多女性都是会有一些明显反应的，我们称之为早孕反应，首先就是饮食上的变化，吃到油腻的食物会恶心，呕吐，甚至是闻都不能闻，严重的女性甚至不能进食，只能靠营养液维持营养的摄入，另外就是情绪上也会有变化，由于体内激素的影响，会出现情绪波动大，变的脾气暴躁，爱生气，或者

1、胆汁反流性胃炎如何治疗 胆汁反流性胃炎在日常建议不要只吃粥，蔬菜也要多吃，平时饮食一定要注意有规律。不要吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快。患者在日常生活中还要注意不要吃生冷的食物，比如凉拌菜，碳酸饮料，雪碧，辛辣食品之类的。有些不好消化的食物，比如油炸食物也要注意不要吃。患者在日常还要注

1、排卵期后几天能测出怀孕 排卵期后14天就可以测出怀孕，可以通过检测尿液或者是用验孕棒。虽然理论上是14天，但是根据个人呢的实际情况，建议女性朋友们可以到医院进行检查。而且女性的卵子在没有排出的时候，即使有再多的精子也是无法受孕的。所以通过我们的分析之后，我们认为女性的有效排卵期的14天

1、3岁宝宝反复发烧怎么办 三岁宝宝突然发烧主要可以考虑的原因是因为风寒引起的，家长不用急着给宝宝吃药，可以先给宝宝进行物理降温的方式，可以拿温水沾沾毛巾贴在宝宝的额头上。三岁宝宝突然发烧还有可能是因为宝宝体内的火气太大，一般是因为吃奶粉引起的，奶粉本身就是比较上火，如果宝宝因为吃奶粉导致

1、月经过了几天是排卵期 生活中女性排卵期发生在两次月经之间，而且排卵日不是很好计算的，一般它出现在下次月经来潮第一天的前14天，这个日期比较固定，也就是说推算出下次月经的时间往前数就是排卵日，而在排卵日的前后五天就是排卵期。但是这些推算方法只有在月经期正常的情况下有效，如果月经周期不正常

查验男性精子要戒欲几日是一个如今夫妻性生活中需要掌握的一个问题，我们可能都了解一些不孕症家中吧，这种家中承担着来源于外部的各种各样工作压力，因此 一些男性朋友便会去查验自身的男性精子是不是有问题，可是查验男性精子就涉及到了一个问题，查验男性精子要戒欲几日的问题，这一问题很多人可

1、痘痘长在不同位置的原因 如果经常在头上长痘痘的话，就是由于生活压力太大导致，出现脾气暴躁这些都会容易心火旺盛，还会影响到血液的循环，所以一定要注意保持不要熬夜，如果是在两个眉毛之间长痘痘的话，应该是经常出现心悸的毛病，所以建议不要做过于激烈的运动，要避免饮酒和抽烟，如果是鼻子两端长痘痘

1、纯母乳喂养的宝宝几个月添加辅食 纯母乳喂养的宝宝四个月的时候就可以添加辅食了，这时候宝宝还是以喝奶为主，可以给孩子吃一些蛋黄，但是一定要注意，要把蛋黄弄碎，不然孩子是无法下咽的。而且给孩子添加辅食的时候要注意，不要弄得太杂，先让孩子适应了辅食再试着添加另一种。也可以等到宝宝六个月的时候