1、南瓜子的功效与作用及禁忌 南瓜子的功效与作用是非常多的，因为南瓜子当中含有非常多的维生素，果胶，以及多种微量元素，能够很好地起到解毒的功效，保护胃黏膜，对肠道蠕动是有很好的促进功效的。适当吃一些南瓜子，还能有效地预防糖尿病，起到降血糖的功效，南瓜子还有防癌抗癌的效果，能够促进人体的生

南瓜籽不但是一种零食，做为一种中草药材 ，它的作用也十分强劲。南瓜籽含有多种多样营养元素，对人体很有好处，下边我们讨论一下南瓜籽的作用与功效忌讳。 南瓜子的功效：南瓜籽 冬瓜味甘、温性，入脾，肝胆经;具备益气，消炎止疼，祛毒除虫，降血糖解渴的作用;主冶病久气虚、脾胃虚