1、鱼翅的功效 鱼翅的功效主要有以下几点：第一就是鱼翅可以起到降低血脂的作用，对于三高的中年人来说是大有裨益的；鱼翅还可以起到抗动脉硬化的作用，患有冠心病等心血疾病的人每天吃少量的鱼翅，就可以起到很好的保护作用；中医认为鱼刺可以起到健脾开胃的效果，可以改善腰酸背痛；经常食用鱼翅，可以缓解

南豆腐是我平时常见的食物，不仅营养价值丰富还能对身体有一定的改善作用，但是很多孕妇担心孕期食用对胎儿有影响，下面一起了解下孕期能吃南豆腐吗。 南豆腐又称石膏豆腐（东北地区称暖豆腐），它使用的成型剂是石膏液，与北豆腐相比，质地比较软嫩、细腻。 能吃。 豆腐是豆制品的精华。而大豆具

对很多女性朋友来说，看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的，羡慕别人，今天大家只要跟着小编一起来学习豆腐素酱南瓜面的做法，一定也会让你的厨艺大涨哦！下面就和小编一起动手吧！ 1.准备好原材料。 2.12所需要的原材料。 3.21处理食材：葱和蒜切碎，红辣椒用剪刀剪成小段、

做菜在很多人眼中是那么的简单，但是真要自己做了，却是半点头绪都没有，简直无从下手。要想做好一道菜，方法是关键。下面，小编就来给大家说说关于南瓜豆腐海鲜羹的具体做法。 认真看完小编对南瓜豆腐海鲜羹的具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出

女人为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下奶香南瓜豆腐羹的做法。 1.1把南瓜的皮切掉，然后切片，本小姐介意把片切得薄点，那样熟的快点。 2.2这是材料，嘿嘿...如果你不喜欢牛奶，本小姐也推介咖啡，或者巧克力，味道同

对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做西红柿南瓜豆腐汤这道菜。 1.准备好食材。 2.食材切丁。 3.锅中倒入香油，小

祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为最新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康，我们一定要吃得健康。而吃得健康，我们最好能够自己下厨。下面，就请大家先跟我学一下怎么做好南瓜炒豆腐干。 1.1将切好的豆腐干放进锅里炒片刻。 2.2备南瓜和

任何一种食材都具备本身的营养价值，不仅可以补充身体中所需要的维生素还能吃的美味，想要知道家常鲜虾春卷的做法，可以尝试清炒或是做汤，这些做法味道都非常好。 1、先将生虾去壳去线，韭芽洗净切段，鸡蛋摊蛋皮。因为我买的虾比较大，一只虾我切了三段，之后混一点盐，稍微搅拌一下。这样包里

1、腰花汤的做法 腰花汤的做法如下：第一步，准备适量的猪腰、葱、姜、麻油、食盐、食用油、料酒、鸡精。第二步，将猪腰处理干净后用清水浸泡，可去除血水。第三步，猪腰放在案板上，切成十字花，然后再切成块。第四步，锅中放入适量的食用油，待油温上去后，加入适量的姜丝爆香，然后加适量的清水烧开，放入

1、爆炒腰花的做法 爆炒腰花的做法如下：先把猪腰洗干净之后去掉里面的一些筋膜，然后把猪腰放到清水里面浸泡大概3个到4个小时，这样可以帮助充分地去除臊味。把泡好的猪腰捞上来，划成十字刀。马蹄也要洗干净切成片状备用。葱切段，蒜拍碎。把白糖，酱油，味精，香油，白醋，湿淀粉调成汁备用。锅里面开始