午休失眠是怎么了 這樣的愛情问：2015-04-01 14:06:10 我要回答 我明白睡午觉是一个良好的习惯，可是由于一直以来也没有睡午觉的习惯性，因而从提前准备睡午觉的这一个月至今，非常少有入睡的情况下，因为我很烦恼，我也想问中午休睡不着觉应该怎么办呢？ BT知识网网编解释
前不久，大众养生网引发热议，教大伙儿6个午睡新点子，给你晚上不睡觉也可以感觉精力旺盛。 按摩头皮或洗块头 假如全部早上都会电脑前面，好多个钟头出来，不仅眼睛酸涩，肩周也会绷紧肌肉僵硬。午睡时何不推拿一下睛明穴、太阳穴位置、百会穴、风池穴等头部穴位，有利于缓解肌肉，做
