1、葱香千层饼 主料面粉、猪肉馅、葱、鸡蛋。把面粉分为两份，一份入热水活成面团。另一份用温水和成面团。再混和在一起。醒面半小时。猪肉馅中加入油、胡椒粉、香油、五香粉、酱油、姜、料酒、鸡蛋和盐。把面擀成长方形薄片，把肉馅涂在上面，撒上葱花，包好，最好成饼状，用电饼铛烙制，把两面烙制金黄，在

1、茶的功效与作用 不同种类的茶，功效和作用不同。乌龙茶有降低胆固醇和减肥美容的效果。绿茶可改善肤质，预防贫血，减少药物产生的副作用。红茶可减肥消脂。菊花茶可利尿降火。玫瑰茶客户养皮肤，保护肝脏，缓解疲劳，促进身体血液循环。薰衣草茶可舒缓神经，可美容祛斑。桂花茶可辅助降低血压。决明子茶可明

1、三得利黑乌龙茶能减肥吗 乌龙茶是有很好的减肥效果的。这种黑色的乌龙茶是一种那个成品，在空瓶里面经过真空包装的。但是里面的营养物质和普通的乌龙茶是一样的。都是含有很多的茶多酚的物质，是属于一种碱性的茶叶。能预防身体一些肿瘤性的疾病的发生，甚至是能很好的抵抗外界的辐射，消除身体的疲劳，尤

1、油切黑乌龙茶能减肥吗 黑乌龙茶虽然吸附脂肪的能力比其他茶叶强，但是单单依靠油切黑龙茶减肥的效果并不强，因为生活中它只能减轻身体对油脂的吸收，要想减肥还是要进行运动，在闲暇的时候可以选择有氧运动进行锻炼，比如说每天做仰卧起坐，练习俯卧撑，或者是进行户外慢跑，同时也可以游泳爬山，这些运动都

乌龙是荼叶之中的上等茶，人参乌龙茶是由山参所煮成的荼叶，茶的味道一些苦甘，可是对人体有非常大的益处，常常饮茶的人都喜爱食用人参乌龙茶，常饮人参乌龙茶能够 让人益寿延年，皮肤白的作用，乌龙自身便是很好的荼叶再再加山参味儿十分甘甜，下边就要我们一起来了解一下人参乌龙茶的作用。

1、火龙果的功效与作用 常吃火龙果好处多多，首先是火龙果可以起到保护胃黏膜的作用，因为火龙果中含有丰富的植物蛋白，它非常有活性，可以和身体中的重金属结合，这样就可以起到解毒的作用，从而保护了胃粘膜不受损害。火龙果中含有丰富的维生素C、E等元素，可以抗氧化，抗衰老，不但可以预防老年痴呆的发生

白面麻花卷是一种老少皆宜的食材，营养丰富，对于日常身体保健也非常有效，白面麻花卷搭配许多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要来了解白面麻花卷的最简单做法，以及烹饪过程中要注意的几个事项，吃出健康，吃出美丽。 1、面粉中加入酵母粉 2、倒入温水搅拌成絮花状 3、揉成面团，醒发

喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过无糖芝麻花卷，赶紧学一学它的做法，在打理食材的时候必须要细心一点，把沙子都处理干净，加入调味料的量必须适当，可以根据口味加入辣椒，让你吃的嘴巴爽、心里也爽。 1、将面粉，水，蛋，油，发酵粉捞在一起 2、将粉揉成面团 3、放在锅里盖上盖子，发

　　火龙果味儿甜儿不油腻人，并且营养成分丰富多彩，因此遭受了许多盆友的热烈欢迎。那火龙果吃完大会上火吗?许多盆友都是有担忧火龙果吃完大会上火，营养学家强调，魔龙是亚热带食材，吃完以后不容易容易上火，可是在这儿建议大伙儿不必过多服用，那样会

　　我们都了解，吃一两颗荔技都是有可能大会上火，而桂圆温性，带有丰富多彩的蛋白、矿物、维他命等营养元素，营养成分很高，具备滋补养生美容养颜、保护眼睛、益智类等作用，是工作一族的最喜欢。大家适当地服用桂圆，可以有益于身心健康。可是，假如大家过多吃桂圆，会导致比较严重的不良影响。那