吃草莓能够减少血压?在佛罗里达莱斯大学的一次实验中，对60例患轻微至轻中度高血压的绝经女性干了实验，让他们吃草莓或服食安慰剂，一天一次坚持不懈八周的時间。较为实验前后左右的血压状况。他们的血压超出130/85，但小于160。高血压在女性更年期以后较为普遍，可能是由于

苞米煮开以后，会释放出一股清香，这类味道会刺激性人的胃口，可是苞米置放的時间久了以后，那麼苞米便会有异味，那麼有异味的情况下，那样的苞米还能吃吗?下边一起来看一下。 苞米有异味了可以吃吗 若是发觉苞米有异味了，那麼就不可以服用了，即然有异味了，就表明苞米

道家养生的真谛是天人合一,而要怎样保证天人合一？孔子讲“人法地，地法天，天法道，清静无为”。道便是要规律性，自然界的规律性，大家日常生活的规律性，在一定时光下的规律性是亘古不变的。我们都了解一年有三百六十五天，分四季，十二个月，二十四节气

生理期，是女性每个月最孱弱的情况下。有效的饮食搭配既能补充月经外流给人体产生的损害，也可调整情绪，缓解痛经。而假如吃的东西不对，不但会让生理期不适感加剧，乃至还会继续给你出現水肿、头痛、腹痛等病症!假如不愿被各种各样经期综合症困惑，生理期一定要忌口，杜绝这种食材!许多女士在生理

饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响，因此，我们即使再忙，也应该认真对待日常饮食，如果实在是没有多少时间，可以考虑一些简单的食谱，酸菜炒水竹笋的做法特别简单，难得的是它还很可口。 1、将水竹笋剥好，洗净切小段 2、将水竹笋倒入开水中焯一下，要稍稍多煮一会儿，然后捞出沥

1、湿疹不能吃什么 湿疹的病人是不可以吃海鲜的，因为海鲜是一种发物。吃了海鲜以后特别是螃蟹海虾。这可能会导致身体内的红疹越来越多。还有可能会导致身体内的瘙痒症状越来越严重特别是到了晚上的时候，瘙痒的症状可能会导致无法睡觉。除了不能吃海鲜，还不可以吃韭菜这样的食物，牛肉也不可以吃。也不可以抽

1、酸菜鱼用什么鱼最好 制作酸菜鱼的时候最好是选择肉比较厚，刺比较少的鱼。通常是以草鱼，黑鱼，罗非鱼为主。这些鱼的肉感更好，而且价格也非常的实惠，非常适合家里面烧酸菜鱼。制作这些鱼片的时候下到一定要快而且要将鱼片切得尽可能薄这样能够增加鱼肉的口感，能够使汤更加的鲜美，也能够使鱼肉更加的入味

1、孩子发烧怎么物理降温 当孩子发烧超过三十八度后，要及时给孩子喂水，温开水也可以起到一定的退烧作用。如不能判断是什么原因，引起的感冒，可以先准备一块凉毛巾，放在孩子的额头上，等毛巾变热后，马上取下放到凉水里，浸泡反复敷在额头上，对退烧有作用。如果高烧一直不退，可以用卫生棉蘸酒精，擦在孩子

很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼，酸菜鲈鱼汤是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法，简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道，饭后一碗汤味道更好。 1、将新鲜鲈鱼处理好，洗净切块，姜切丝，酸菜用平刀切薄片 2、热锅下油，待油温适度，下鱼煎[

1、胆汁反流性胃窦炎 十二指肠的胆汁，或者胰液反流入胃部，造成胃部粘膜发炎，或者糜烂，以及出血等症状。这种疾病，通常为呈现出以下症状：第一，腹部饱胀，其实你并没有吃的太多，但却有饱胀难受之感，有时还会疼痛，吃饭之后症状更严重。第二，胃出血，这是比较严重的情况，通常表现为吐血，大便带黑色。第