1、吃紫甘蓝能减肥吗 吃紫甘蓝具有减肥的功效，因为紫甘蓝里面主要是富含纤维素，维生素，氨基酸等多种营养素，吃进肚子里以后主要是还能够起到消耗脂肪的作用，从而达到减肥的疗效。里面还会有一些花青素，虽然不是人体必需要的营养素，但是基本上不会引起发胖。补充人体之后，具有很好的抗氧化功效，这是属于

   最近一段时间鱼油到底能不能降低胆固醇成了一个非常引争议的话题，现在很多老年人的身体素质都是越来越差，其中有好大一部分老年人都是胆固醇偏高，给身体造成了非常不好的影响。一听说鱼油可以降低胆固醇这个消息，很多人都在通过各种途径寻求消息的真实性。那么，深海鱼油到底能不能

很多妈妈在孕妇分娩完以后人体很孱弱，需要做月子。做月子的情况下，家婆们会建议吃姜，由于刚生产完有很多东西需要留意，因此许多 母亲就问：产后坐月子能够 吃姜吗？还能够吃其他什么？接下去。网编就为诸位母亲介绍一下吧。 产后坐月子能够 吃姜吗 姜带有丰富多

1、有什么方法可以治疗便秘 便秘是很多人会出现的疾病，要进行很好的治疗，一个是要改变自己的生活习惯，养成定时排便的习惯，还有多吃一些高纤维的食物，多喝水，都是可以缓解便秘。进行一些适当的运动可以帮助胃肠蠕动，这样也是会帮助缓解便秘的症状。严重的便秘患者就要服用一些药物了，比如是一些泻药，这

1、宝宝咳嗽有痰可以吃鱼吗 首先可以确定的是，宝宝在咳嗽，并且有痰时是绝对不允许吃鱼的。因为宝宝的年龄比较小，身体内在的防疫机能还比较的薄弱，在咳嗽而且还有痰的时候，就说明身体的免疫系统分出现了很大的问题。这时候宝宝的饮食就要注重清淡点，让消化道处的问题缓慢的缓解，对鱼类这种油腻，具有腥味

初尝性生活味道的夫妇，经常会难分难舍，春風二度也是经常出现的事。但问题是，那股一瞬间的兴奋出現时，是要积极行动，還是先缓一缓?

1、做月子可以减肥吗 坐月子也是可以达到一个很好的减肥效果的，可能很多人在坐月子期间经常会容易出现食欲不振的问题，大家可以多吃一些蔬菜和水果，多吃一些蔬菜和水果既可以帮助补充体内所需要的维生素，还可以，到一个非常不错的减肥瘦身的功效，蔬菜和水果中的热量是非常低的，不会增加自身体内的脂肪。同

1、什么食物去皱纹 人之所以脸上会长皱纹主要就是因为人脸上的皮肤缺少水分所造成的。所以如果我们要祛除皱纹就应该吃一些具有补水功效的食物，葡萄具有很好的去皱纹功效。因为葡萄当中含有大量的水分，并且含有丰富的铁元素可以助消化排毒，所以葡萄是去皱纹的好食物，酸奶也是一种去皱纹的食物。原本酸奶就具

减肥瘦身毫无疑问是如今的社会最受欢迎的话题讨论，有着纤细的身型是每一个追求美丽人员的追求完美，许多 的人会根据服用一些瘦身产品来做到减肥的目地，比如碧生源减肥茶，这种瘦身产品虽好，但总也免不了副作用的产生，不但给身型导致损害还会继续给内心导致无法磨去的黑影，因此 根据食物减肥是