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养肺润肺的食谱
营养饮食
中医学觉得，“肺为娇脏”，“温邪中受，最先犯肺”，换句话说肺是最非常容易遭受外地人有害物损害的内脏器官。肺脏遭受损害，除开影响呼吸系统的身心健康外，还可能引起发烧感冒。依据中医基础理论，肺为华盖，也就是描述肺像折叠伞一样，是给五脏六腑遮风挡雨的。但假如这一“折叠伞”维护
萝卜仔排煲 是儿童润肺又补脑的营养食谱
婴儿食谱
仔排，含有丰富的
蛋白质
蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。木耳，又叫黑木耳，有补气养血、润肺止咳、抗凝血、降压、抗癌的作用。木耳中铁的含量极为丰富，能养血驻颜，令人肌肤红润，可防治缺铁性贫血。木耳含有
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