很多人都以前有那样的亲身经历，排便光亮发亮，或者解完排便以后如何也冲不下来，一直粘在坐便器上，这种状况是湿气太重导致的吗?实际上排便光亮可能是消化道出血造成的，而湿气太重，排便一般可能大便不成型或是是非常容易立在坐便器上，湿气太重的身体素质在生活起居中，能够根据饮食搭配和规律性