1、女人气血两虚吃什么 女性气血虚主要通过膳食调理，基本上是没有特效药的，在饮食方面可以选择吃点银耳莲子粥，多吃点红枣，能够补充气血，选择吃点山药，薏米，桂圆等多种具有补气血功效的食材。平时多喝点鸡汤，在机舱里面慎重的加入一些党参，枸杞等药材，能够起到很好的补气血功效，饮食方面再吃点当归，

很多人的鼻部爱冒油，鼻部爱冒油是很普遍的皮肤问题，鼻部爱冒油由于我们t区位置基础代谢充沛，植物油脂过多，便会让面部看见油腻感明亮。 一、鼻子出油多如何改进 鼻子出油最先要关心的是清理问题，皮肤沒有清理干净，就非常容易冒油，因此每日的脸部清洁尤为重要。每日

鼻部是人脸部喜欢冒油的位置，皮肤爱冒油得话会使皮肤毛孔非常容易出現阻塞，那样就可以会在鼻子上长一些痤疮跟粉刺，皮肤出現脸上痘痘没了之后便会可能出現黑头粉刺的主要表现，因此要想祛黑头也要控制皮肤起痘痘，平常维持肌肤毛细孔通畅干净，能够缓解起痘痘，鼻子出油黑头粉刺多该怎么办？接下去