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一个人遇到挫折后，与要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。在战胜挫折方面，这属于[]A．自我疏导法B．逃匿躲避法C．积累经验法D．请求帮
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一个人遇到挫折后，与要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，
使自己的情绪得以调节．在战胜挫折方面
，这属于（）A.自我疏导法B.逃匿躲避法C.积累经验法D.请求帮助法
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