保健专家提醒脑力劳动者，为了身心健康，在日常生活中需做到以下５大禁忌： 一忌长时间久坐 长时间久坐，胸部得不到充分扩展和活动，心肺的功能得不到良好的发挥，久之会使心血管和肺部患病的机会增多。同时，久坐的职业病——痔疮会与你同行。 二忌小病不治

最合适脑力劳动吃的食物有哪些?很多人由于工作中也有学习培训的需呀，需要很多的动脑，但是长期这般得话那麼就非常容易出現头脑不够或是是疲倦的问题，这时，假如可以对症治疗饮食搭配，还可以立即的健脑，减轻人体的一些不适感。下边，我们讨论一下最合适

如今社会经济发展的这般快速，许多公司间的市场竞争也非常的猛烈。这就也促使了许多做在办公室里头脑工作人员的忙碌，她们通常在十分繁忙的情况中渡过每一天，每日早上熬夜一般也都吃的较为急匆匆，像那样的头脑工作人员也有许多，她们为社会发展作出了非常大的奉献可是她们的身心健康却没有人关心，

　　 　　身患心脏病的女士都会担忧着同一个问题，那便是怀孕期能够怀孕吗?那针对这一问题权威专家是怎么回答的呢?怀孕又会对心脏病病人有什么潜在性伤害呢?下边就一起来了解一下吧。 　　1、怀孕会加剧心脏压力 　　从怀孕刚开始至孕妇分娩后几个星期内，孕妈可产生一

江苏省人民医院急诊心理卫生科办公室主任陈彦详细介绍，冠心病是严重危害中老年身心健康和性命的常见疾病，对天气变化的感受性很比较敏感。这是由于乍暖还寒时候，时冷时热，更非常容易造成血管痉挛，非常是老人，血管延展性差，大部分伴随动脉硬化和狭小，气侯的忽然转变经常会刺激性血管痉挛而造成

关于挖鼻子这件事，不论从心理还是生理上，还真的有不少有趣的说法，是真是假，快报记者请医生一一解答。不过在此首先要提醒一下大家，最好不要经常抠鼻子，因为鼻腔粘膜极有可能因此受损。 传言1.挖鼻子 是思考

大家都知道，小宝宝从呱呱落地起就需要刚开始打疫苗疫苗，它将随着着小宝宝全部成长阶段，也将变成宝妈妈们的一项关键任务。殊不知疫苗类型多种多样，许多 宝妈妈在挑选时在所难免造成许多疑惑：自付疫苗需要每针必打吗?国内疫苗和進口疫苗有什么不同，又该怎么选择呢?小宝宝疫苗自付的有必要打什

疫苗跟小宝宝的身心健康可谓是密切相关的，在入校入托的情况下，都是规定國家强制的疫苗接种率是百分之百。可是也有许多 自付的疫苗，就非常少有父母会问津者了。实际上自付疫苗也很有必要打疫苗，那什么自付疫苗务必打疫苗？ 1.流感嗜血杆菌疫苗 流感嗜血杆菌是一

a群流脑疫苗在打疫苗之后就可以防止大家再度得了这类病症，它是流行性感冒脑脊髓膜炎最好是的预防针，可是在注射这类疫苗后便会出現一些副作用，大家就需要分外的去留意，也有的情况下会造成发热和亚急性病症，这种全是较为普遍，在产生后就需要立刻去采用治疗措施，才会获得相对的转好。

國家对少年儿童疫苗的现行政策愈来愈健全，许多 宝妈妈针对疫苗注射存有误会，认为完全免费的疫苗是务必注射的，自付的就沒有那麼关键可打并不打，实际上它是有误的。接下去就为大伙儿详解一下什么自付疫苗应当打？ 1、流感疫苗：尤其是对于身体素质较为弱的少年儿童，次之