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营养专家详细介绍说：生鸡蛋是我们在日常生活中最多简易的一种食物，它不仅营养丰富，并且还带有多种多样身体因此一直被大家视作最好健康养生滋补品，不但能够出示营养成分，并且还能协助预防传染病，防衰老。可是多吃鸡蛋的忌讳

菠菜是一种很常见的蔬菜，营养价值极高，而且吃法也有很多。不过，对于菠菜的吃法，有很多都是错误的，如菠菜和豆腐就不能一起吃，下面我们来看看菠菜不能和什么一起吃。 1.菠菜和豆腐不能一起吃

妈妈们在喂养孩子时，一定要注意一些饮食规范。以往的育儿方法虽然大家都在用，但别人没事不代表自家的就安全呀！尤其是年幼的宝宝，身体抵抗力差，肠胃功能未成熟，吃什么之前，父母都要先斟酌一下哦！ 2岁女孩竟查出胃溃

血气是一个女人漂亮的必需品，尤其是针对30几岁的女性而言，脸色黄是一个十分普遍的状况。那麼，脸色黄的女性该怎么调养呢?实际上，如果你选对食材，不但能够改进脸色黄，还可以让松驰、委缩的胸部也越来越丰腴起來。白木耳白木

一直以来苋菜都被嘲笑为野菜，却不知道身为野菜的苋菜却营养丰富，能治疟疾，味道鲜美，都可以超越很多蔬菜。最近苋菜上市，那有了解过为什么夏天要吃苋菜吗?下面丹七君就跟你们说说苋菜的营养价值和功效作用。

给逝者送衣服裤子，听说是孟姜女开的先例。孟姜女哭长城的故事想来大家都略有耳闻，据闻喜结连理的孟姜女千辛万苦，万里赴万里长城伟老公送衣保暖，却不知道老公早已累坏在施工工地上，埋在古城墙内，因此孟姜女痛不欲生，哭倒了40里的万里长城。之后孟姜

芝麻有黑白两种，从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物，若一定要分出高下，那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以，用于补益养生的多为黑芝麻，而白芝麻因为色泽漂亮，则更多地用在日常饮食中做点缀之用。