生理期，是大部分女士每个月的一个特殊时期。在这个阶段，因免疫力低下，女士需要需注意自身的人体，防止发烧感冒等病症的产生。但是，在月经期的健康保健工作中要怎么做，女性朋友们是不是真得掌握吗?下边就讨论一下，你一直在月经期是不是做不对是多少的健康保健工作中。 姨妈巾

人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下北极贝鱼籽蒸蛋羹这道菜的做法。 北极贝鱼籽蒸蛋羹的做法介绍完了，你

生理期吃什么排毒污水处理血 女孩月经期内很比较敏感，脸上起痘，人体不舒服，情绪不稳定，恨不能的身上挂个品牌标志“别惹我”，尽管弊端许多 ，但经期身体排毒污水处理血却有益于女性养生。那麼月经期吃啥污水处理血呢?养生秘诀为您详细介绍月经期吃啥污水处理血，仅供参考。 月经

1、什么是排卵 排卵是指女性身体排出卵子，一般有排卵周期以及排卵日。排卵周期是指在这一周期中女性身体会排卵，排卵日就是指排卵的那一天。女性的排卵期就是受孕最容易的时期，如果还没打算要孩子，就叫做危险期，如果有性生活一定要注意避孕措施。大多女性都不太清楚自己排卵期的具体时间，推算也不一定准确

1、月经期可以吃香蕉吗 女性处于月经期可以适当少吃一些香蕉，这样能够补充到维他命、维生素等各种各样的营养物质，而且有助于缓解经期容易出现的烦躁不安等一系列情绪。不过需要注意一点的是，香蕉属于性寒的一种水果，因此对于本身有宫寒痛经、月经不调等病症的女性而言，就最好不要在生理期内食用香蕉，要不

自己学会做一些常见的家常菜，自己在家开火做饭，能令家人温暖起来，即使再忙，我们最好也经常在家做饭，可以做一些比较简单的菜式，西北风味蒜泥茄子～西北菜的做法相对来说就很简单，即使厨艺差也不用担心学不会。 1、茄子切方片，柿子切块，青椒切块 2、准备材料，茄子，青椒，柿子，蒜头

1、胃肿瘤的早期症状 胃肿瘤的早期症状：1、上腹部有饱腹感，一般是老年人胃癌早期的症状。胃肿瘤一般是伴有嗳气，反酸，呕吐，恶心的疹子，如归肿瘤是在胃的入口，那么就会感觉吃东西会有疼痛的感觉。如果肿瘤是在胃的出口，是会出现梗阻。病人会呕吐一些隔夜食物。2、上腹部疼痛，大部分的人都是会出现有规

1、哺乳期能吃阿胶吗 在哺乳期是可以吃一些阿胶的，因为阿胶当中含有非常丰富的氨基酸，蛋白质以及多种微量元素，适当吃一些阿胶，对于产妇来说是有很大好处的，不但有助于产后的恢复，而且还能有效地提高母乳的质量，对于哺乳期的女性有很好的滋补功效，但需要注意的是不要多吃，最好吃阿胶当中专门对孕产妇生

1、怀孕的症状有哪些 女性怀孕的第一个症状就是会停经，在怀孕的最初三个月里边，可能会有少量的出血，但是月经量和日期比起没有怀孕的时候是有着很大的不同的；在怀孕以后，乳房也会变得敏感，会感觉到乳房出现了无端的酸痛；部分人在怀孕以后会经常感觉到疲劳，需要的睡眠会变得更多，早上起床会变得更加的困

眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好北极虾蛤蜊冬瓜汤。 1.瑶柱用温水略浸泡，火腿切薄片，两种食材一起放入锅中加入生姜丝先大火煮开转