1、孕妇大麦茶可以喝吗 孕妇最好不要喝大麦茶，因为大麦茶里面含有雌激素，怀孕的人喝会体内的激素会发生混乱，对宝宝是十分不利的，而且大麦茶是一种回奶的饮品，孕妇喝的话可能会使乳汁过早的分泌出来，这样的话可能会造成生产之后母乳变少，宝宝的食物不够吃，所以建议在怀孕期间不要喝大麦茶，可以多喝一起

1、玉米粥的做法大全 玉米粥这道粥类当中的成分就是玉米粉，和花生。首先要将锅里面加入适量的凉水，再丢进去一小把的花生米，用大火烧开以后放入一些玉米粉。然后再倒入一些水以后用筷子将玉米粉和水搅拌均匀，无论是凉水，还是温水效果都是一样的，不会在口感上面有任何的区别。最后等到水烧开以后就可以把

1、宝宝土豆泥的做法 给宝宝做土豆泥要选材新鲜的土豆，不要有腐坏,发芽，生虫的土豆，将土豆切成大片，切片太小会蒸的时候吸收水分，在放置在锅中蒸15分钟直至蒸熟，蒸熟之后倒入容器中， 用勺子或者碾压的器具，将土豆碾压成细腻的土豆泥，在碾压的过程中可以适量的加入温水，记得越细腻越好，因为有助

众所周知，绿豆不但有很高的营养价值而且它还有清热解毒的功效，因此很多人在做大米粥的时候都喜欢放些绿豆进去，可是有时候掌握不好火候，绿豆会特别的硬，这让人们十分的苦恼，下面我们就来了解下大米绿豆粥的具体做法都有哪些吧！ 食物原料： 原料：大米200克，绿豆50克

1、如何快速减肥瘦身 想要快速的达到瘦身的效果，首先平时在生活中就要有合理的锻炼计划，自己在日常生活中要给自己安排合理的锻炼，平时每天早上起来最好进行晨练，下午或者晚上的时候都要一定的运动量，特别是在晚饭后一定要注意适量的进行，但不这样有助于消化，也要注意把公诸于世的节奏，尽量的选择吃一些

1、干大虾怎么做好吃 干烧大虾的做法很简单，首先要准备好材料，像葱姜蒜、白糖、辣椒、胡椒粉以及番茄酱等都是不能缺少的，然后将大虾清洗干净后放入适当的食盐、料酒以及胡椒粉进行腌制，沥干大虾后放在油锅中翻炒后盛出来。而在原锅中要爆炒葱姜蒜，并且要加入准备好的番茄酱以及辣豆瓣酱，并根据自己的口味

1、幼儿鼻塞怎么办速效办法 幼儿出现鼻塞的话应该选择物理方法治疗。可以让孩子发汗治疗的，发汗的时候可以促进身体内部的血液循环的快速进行，加速体内温度的升高，这样就会使得鼻粘膜减少一些充血肿胀的表现。现在孩子的年纪还是比较小的，不适合一些药物治疗，否则也是会对胃部或者是大脑部位造成一定的刺激

1、男性养生保健大全 男性步入中年以后，睾丸酮分泌会逐渐下降，这时需要进行一定的养生，在生活中做好保健工作，只有这样才会延缓衰老，在工作和生活中才会更加如鱼得水。养生保健主要分为三个方面，首先是饮食，注意营养的摄入，少吃高油高脂的食物，烧烤和煎炸类的食物也要少吃。注意饮食的合理搭配。第二

1、瑜伽球减肥效果好吗 瑜伽球的减肥效果主要是可以抚平小腹、收紧大腿肥肉、提高身体平衡性以及核心力量。全身趴在球上时，将小腹平面趴在球的最顶端，双手双脚，张开保持平衡，可以锻炼身体，加快身体血液流通，尽可能的让全身的肌肉都放松，加快脂肪消耗。用瑜伽球锻炼减肥，可扩展胸部增加胸部的力量，对修

1、失眠是什么原因 环境因素是引起失眠的原因，很多人常常会在睡觉时，总是被环境外面的嘈杂声音吵醒，所以睡觉不固定不规律，经常因为环境的声音大、噪音大、嘈杂的声音无法让人安睡。个人身体中有不良的个人习惯，如经常喝咖啡，在睡觉前喜欢喝茶，习惯性的超过11点入睡，也就引起了失眠的发生。精神因素；