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人生大约有三分之一时间要在床上睡觉中度过，可见睡眠和吃饭一样重要，而有不少人都患有失眠症，尤其是中老年人，失眠人数更多，他（她）们深受失眠困扰和折磨，所以有“不寻仙方觅睡方”之说。中医药历经几千年，总结出了不少治
发菜是大家生活起居中可能会品尝到的一种菜式，但很多人也不太清晰这类菜到底是生长发育在哪些的地区，那样的话便会对这家常小菜并并不是那麼掌握的，实际上发菜营养成分一直全是十分高的，是非常丰富多彩的，一般全是生长发育在地形较为高的地区，例如一些边
一到冬季女性朋友们各式各样的身心健康问题都是出現了，手脚冰冷便是十分比较严重的一种。平常不必感觉这类状况很平时，都是由于天冷导致的，如果不立即的处理问题还会继续招来更不尽人意的事儿产生。女士手脚冰冷该怎么办，几类方式来改进。
阿胶固元糕是我们许多女性朋友都非常喜欢吃的一种食材，在其中含有了许多，对我们这里有影响的物质在女士生理期乱吃一些阿胶固元糕，一方面能够协助我们减轻经期给我们产生的疼痛，还能够合理地协助我们做到补血补气的实际效果，我们还可以试着着自己制作，
近些年，愈来愈多的中老年得了风湿病，实际上这跟中老年人盆友的一些生活方式和自然环境是有一定关联的，假如定居的自然环境长期性是处在湿冷的情况就非常容易会得了风湿病，风湿病不仅只产生在老人的人体，一些年青人也会产生，当我们察觉自己得了风湿病的
腿风湿病是生活起居中更为普遍的一种风湿病，它不但会影响到病人一切正常的日常生活和工作中，另外也会对她们的身心健康导致巨大的损害，因此寻找科学研究合理的治疗方法看起来至关重要。常喝新鲜牛奶和苡仁粥、姜片加葱敷、泥炭土治疗法、砂浴治疗法、晒太阳
大家都知道，记忆能力对一个人的一生都是造成非常大的影响，那麼什么叫记忆能力呢？实际上，记忆能力就是指一个人对所教的专业知识的了解、维持、再了解內容的工作能力，也就是学习情况，无论是针对已经学习知识的小孩而言，還是垂暮的老人而言，记忆能力全
老人人体会伴随着年纪的转变，慢慢变的已不灵便，人体的三高也是一个十分繁杂的问题，骨质增生出現的松散也对身心健康导致威协，心绪构思观念也都是变的迟缓起來，因此针对老人的健康保健也是主要的重要课题研究，在日常生活中，老人能够根据一些微量元素来
胃热的朋友容易口臭，这种问题可以通过适当的饮食调理来加以解决。一般来说，胃热的人应该吃容易消化，并且有去湿热补脾胃功效的食物。常见的就是薏米仁，可以用来熬粥，并且适当加入山药，对缓解胃热是很有好处的。另外，冬瓜汤也可以缓解胃热，有很好的
我们为了免受肺肿瘤的侵袭，有很多所谓的养生保健秘方，其实有时候这些所谓的秘方会给我们的健康带来非常负面的影响。
一、治疗
1、化学治疗
近年来“化疗”在肺癌中的作用已不再限于不能手术的晚期肺癌患者，而常作为全身治疗列入肺癌的综
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