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从怀孕开始,准妈妈们就要注意自己的睡姿了,孕早期肚子还没什么感觉,怎么舒服就怎么睡;孕中期开始最好选择左侧卧睡,偶尔右侧睡交替一下,孕晚期建议借助孕妇枕头左侧睡,缓解腹部不适。孕妇睡姿不当有可能影响胎儿,严重有生命危险,喜欢仰睡的准妈妈就暂时忍耐一下,尽量左侧睡吧。别以为生了宝宝就可以随便怎么睡了