1、牛肉板面的做法和配料 牛肉板面是生活中常见的一道美食，不仅味道可口而且做起来也很方面。首先可以选择用手来和面，这样的板面做出来比较劲道；将和好的面团醒2—3个小时左右；醒好的面团可以用压面机压成宽面条后备用。牛肉板面的配料也是非常的简单；用丁香、茴香、花椒、孜然、香叶等一些调味料；将这

1、火锅底料的做法 准备好新鲜的三文鱼洗干净，然后再把三文鱼的骨头以及内脏部分都去掉，把锅洗干净之后放入植物油在里面。然后再把洗好的三文鱼放在油锅里面煎炸几下，然后取出来后把油弄干净备用。把多余的油倒出去后把姜和蒜放进去炒香，再把芹菜以及大葱和煎好的三文鱼也放在里面后倒入清水，然后开大火

抽空给自己的家人做上一顿美味又营养的家常菜，看着一家人其乐融融的吃着自己煮的东西是一件幸福的事情，菜肴不需要太复杂，荞麦面条杯的做法就不复杂，可以给那些既要忙工作，又要照顾家人的女性朋友带来了方便。 1、锅中倒入适量清水，烧开后放入荞麦面条煮6-7分钟左右 2、煮好的面团过

1、红烧肉需要哪些调料 红烧肉是很多家庭都特别喜欢吃的一道菜，大家一起来学习一下红烧肉正宗的做法吧。我们需要将五花肉，生姜，葱，蒜以及各种调料准备好，可以将五花肉切成两厘米左右见方的小块儿，用凉水下锅，等到水开后把肉块儿煮5分钟。炒锅上火倒入少许油，煸香八角。喜欢吃甜的朋友们还可以倒入细砂

1、油焖大虾的配料 香料可以直接到菜市场卖作料的地方跟老板说你需要油焖大虾的香料，告诉老板你买了多少的虾，老板就会根据虾的重量帮你配好适量的香料，一般包括：八角，茴香，桂皮，大孜然，白寇，香叶等。除此之外，你自己还需要准备：大葱，姜，大蒜，啤酒，白酒，盐，生抽，白糖，花生油，香油，味精（

1、健康减肥的方法 健康减肥的方法：每天的三餐是不能少的，早晨尽量吃些便于消化的食物，比如豆浆及豆类食品，可以起到消化肠胃防止便秘。中午要吃饱，但不能撑到自己。禁止吃太多油腻、辛辣、太甜的食物。多吃蔬菜，如：菠菜、青菜等。晚上尽量不要吃米饭，多吃面食，饭后多加出门散步活动。避免晚上吃宵夜，

严冬到来，现磨咖啡、奶茶店等加温日渐遭受顾客钟爱。前不久，互联网热传一些冬季热饮的杯盖上，都是有一个三角符号正中间写着数据6，杯盖的原材料是6号塑胶聚乙烯(PS)。这类塑胶在高溫下能释放出来化合物，对身体危害。 针对，6号塑胶含毒受热放毒的叫法，国际性食品包裝

1、烤全羊的做法与用料 烤全羊是内蒙古自治区牧民的一种传统美食。烤全羊的味道外焦里嫩，是一道受很多人喜欢的菜肴。制作烤全羊是一项非常大的工程，首先要有烤制的炉子，这是烤全羊的重要工具。其次要掌握好火候，火候小了羊不容易熟，火候大了羊可能会被烤糊了。制作烤全羊首先要把当归、茴香、花椒、香叶、

宫保鸡丁是很普遍的美味，许多年青人全是很钟爱吃，它以超辣主导，并且那样美味吃的情况下，营养成分也是很丰富多彩，它带有丰富多彩的蛋白、维他命、胡罗卜素，这种原素对身体健康，全是拥有非常好协助，促使吃的情况下，也是能够安心挑选，那宫保鸡丁调味品如何制作呢? 对宫保鸡丁调味

食材是日常生活很普遍的，不一样的食材在制做行，也是拥有不一样方式 ，但是对食材挑选上，也是要留意它的营养成分，那样在吃的情况下，对本身身心健康，才会出现非常好的协助，促使人体能够身心健康发展趋势，尤其是对一些人体脂肪、发热量高的食材，全是