今天气温刚开始急剧下降，昨日還是很温暖的，一下子一些融入不回来。翻阅日历表，原先还有二天就迈入小雪节气了。小雪节气的来临，也是寒流和冷空气活动频数较高的节令，怪不得忽然转冷也是能够 了解了。一到冬天，一些身体素质较为孱弱的女性，就非常非常容易手脚冰冷，尤其是来月经那几日，对

刷牙能更好的保证口腔卫生和牙齿的健康，但是很多人总是举得孩子的比较小不用着急刷牙，以免牙齿刺激到牙龈，于是就特别晚才会给孩子刷牙，其实这样的想法是非常错误的，对孩子的照顾我们一定要多注意细节，下面一起了解下小孩应该从几岁开始刷牙呢。 小孩应该从几岁开始刷牙呢

从头到脚出现的小症状可能暗示你的健康问题，不可忽视。英国某报根据伦敦研究总结九种症状可对照自查。 从头到脚9个小症状暗示你的健康问题 腰围变大。 如果男性腰围大于37英寸(94厘米)，女性腰围大于31英寸(80厘米)，说明得糖尿病和代谢综合征的风险在加大。

头发护理要从正确的洗头方法开始，清洁，亦是头发护理的第一步。特别是油脂分泌厉害的头发，出油过多会让你的头发扁塌贴在头皮上，看起来不但油腻而且很没有精神。  如今，越来越多的人都重视起头发的养护了，可有些人还是不懂得怎样洗发。有的人错误地认为，越是重视养护，头发掉