护肝补肾的食物有什么呢 妳~快到怀里來 问：“我是一个男性，我有一点肾虚，最近工作又比较忙，每一天都熬夜，都说这样对肝脏影响也很大，让我一定要注意饮食的调理，我想知道护肝补肾的食物有什么呢？ 2017-07-10 护肝 护肝补肾的食物 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名

1、肝肾阴虚吃什么食物 肝肾阴虚是目前常见的一种疾病，患有肝肾阴虚的人可以吃一些滋肾补肝的食物，我们经常见的食物有小麦，糯米，牛肉，鸭肉，鸡蛋等，每天可以在主食摄入些这些食物，一些蔬菜对于肝肾阴虚也有非常好的帮助的，比如韭菜，大白菜这类蔬菜，常吃的话可以补肝补肾，如果要见效更快的话建议可